O que é Jiu Jitsu
Jiu Jitsu é uma arte marcial originária do Japão. Esse termo é uma denominação genérica para os diversos estilos de lutas desarmadas que foram desenvolvidos principalmente quando os samurais perderam seus privilégios de portarem suas espadas no século XIX.
O Jiu Jitsu tem como princípio aplicar técnicas de ataque e defesa baseadas no conhecimento dos pontos fracos do corpo humano. Essas técnicas possibilitam qualquer pessoa se defender de agressores mais fortes.
Ao chegar ao Brasil no início do século XX, o Jiu jitsu teve um desenvolvimento jamais visto através da família Gracie, chegando ao ponto de ser considerada uma nova arte marcial, que hoje é conhecida como Gracie Jiu Jitsu.
Além de ser uma excelente ferramenta de autodefesa, o Jiu Jitsu oferece uma disciplina física e mental única que promove confiança, resiliência e respeito.